Este primeiro vídeo da coleção inicia-se com uma pequena introdução à História do Basquetebol, e apresenta os fundamentos do jogo (controle de corpo, controle de bola, drible, arremessos, passes e rebotes), numa sequencia lógica de aprendizagem, destacando-se a forma correta de execução, os erros mais comuns e a aplicação desses fundamentos em situações reais de jogo.
Este segundo vídeo da modalidade situações de jogo (um-contra-um, dois-contra-dois e três-contra-três) e aspectos táticos do basquetebol (sistemas de defesa, de ataque e contra-ataque), apresentados numa sequência lógica de aprendizagem, específica para um trabalho com equipes escolares ou de iniciantes
Este primeiro vídeo da série apresenta e explica passo a passo como aprender a executar corretamente os principais fundamentos da modalidade, ou seja: passe, cabeceio e domínio de bola, sendo este domínio o de condução ou de recepção
Este vídeo inicia-se apresentando o último dos fundamentos do Futsal: o chute a gol. Depois, são mostrados os processos pedagógicos para aquisição dos sistemas táticos 1-2-1, 2-2, 3-1 e 4-0, bem como jogadas ensaiadas de cobranças de falta, saídas de bola e escanteios; além do desenvolvimento das técnicas e posicionamento adequado do goleiro.
O primeiro vídeo desta modalidade inicia-se mostrando o Handebol como modalidade esportiva, apresentando um pequeno histórico do esporte e o ciclo do jogo, bem como os principais fundamentos, enfocando as diferentes formas de passe, recepção, dribles e arremessos.